Jarek Hartman
Monday, June 7, 2021

FTP changes

FTP

Track of my Cycling FTP changes (I’d love to say “progression” but it is not always like that…)

Chart

Measurements

DateFTP (W)
2018-12-27200
2018-12-27186
2019-01-31216
2019-02-02216
2019-02-18230
2019-03-19227
2019-03-20227
2019-04-15233
2019-06-11248
2019-07-16253
2019-09-24260
2019-09-24258
2019-10-22248
2019-10-26250
2020-01-14245
2020-02-29255
2020-03-24260
2020-04-20269
2020-05-26298
2020-06-15288
2020-06-16288
2020-08-23214
2020-09-20231
2020-09-29249
2020-10-09256
2020-10-29261
2020-11-10271
2020-11-12274
2020-11-14274
2021-01-12269
2021-04-06275
2021-04-07275
2021-06-06277
2021-06-30284
2021-09-21304
2021-11-02290
2021-11-30286
2022-02-22297
2022-03-22299
2022-04-21290
2022-05-17296
2022-06-14302
2022-09-14286
2022-10-05291
2022-10-25294
2022-12-25270
2023-02-14279
2023-03-06283
2023-03-25279
2023-05-09285
2023-06-02289
2023-07-29290
2023-08-26295
2023-09-19295
2023-10-26285
2023-11-14250
2023-11-15260
2023-11-22267
2023-12-29257
2024-01-27265
2024-02-23271
2024-03-24277
2024-04-21281
2024-05-20284
2024-06-17290
2024-07-16287
2024-08-13289
2024-10-17273
2024-11-10240
2024-12-11253
2025-01-08255
2025-02-15262
2025-03-08265
2025-03-15267
2025-04-15271
2025-06-11275
2025-07-10268
2025-09-08275
2025-10-06279
2025-11-03282
2025-12-24260
2026-01-13243
2026-01-23251